こんにちは。
美容大好き男子のPazuです。
どんどん暖かくなってきましたね。
早速ですが今回紹介するのは…
自宅で行えるシミ予防の方法をいくつかご紹介します。
メンズのためのシミ取り方法
自宅でできるおすすめシミ取りクリーム
ビタミンC誘導体がシミの元を分解しシミを防ぐ！
血行促進成分であるビタミンEを配合した顔全体に広がるのびの良いクリーム。
VホワイトC配合でうるおいに満ちた透明感ある肌へ導きます。
point! シミが出来る前にシミの元を分解する。
肌が紫外線で刺激を受けると肌の奥にあるメラノサイト内の物質変化により黒色メラニンが過剰に作られます。
そのメラニンが作られ続けた結果、肌表面に現れ、シミに。
そうなる前に、シミの元を分解。
シミの元が生成される過程で、ビタミンC誘導体の還元作用が働いて、メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぎます。
パズー
値段も安く、お求めやすいと思います。
近くのドラックストアーでも買えると思います。
男性用シミ取りクリームの効果的な使い方
シミ取りクリームは、1日2回、朝晩のお手入れ時に使用するのが効果的です。
肌の新陳代謝が活発になる就寝時の使用は、特に効果的です。
朝使用する場合は、日焼け止め成分は入っておりませんので日焼け止めクリームなどとあわせて使用することをお勧めします。
シミ取りのプロに聞く自宅ケア方法
ビタミンCはシミやそばかすを予防するための強力な味方です。
内服薬として摂取する場合、ビタミンCはメラニン色素を薄くしたり、新たなメラニン色素の生成を防ぐ効果があります。
ビタミンC配合の薬用化粧品を使って外側からもケアすることがおすすめです。
パズー
ビタミンCは…
尿と一緒に体外へ排出されてしまいやすいため、こまめに摂取したほうがいいと言われています。
紫外線によるシミ予防のポイント
紫外線はシミの原因となります。
日常的に適切な日焼け止めを使用し、帽子やサングラスで肌を保護しましょう。
詳しい対策は
👇の記事を参考にしてください！
シミ対策におすすめのスキンケアの方法
保湿です！！
乾燥した肌はシミの原因となりますので、しっかりと保湿を行いましょう。
大人の男性向けに
おすすめの商品です👇
化粧品以外の方法！男性用シミ取り方法とは！
筋トレです。
化粧品以外のシミ対策として、筋トレも意外なシミ対策として注目されています。
筋肉量が多い人ほどシミが少ない傾向があるとされ、筋トレによって分泌される美肌ホルモン「マイオカイン」が肌の健康に影響を与える可能性があります。
美肌ホルモン「マイオカイン」
マイオカイン
筋肉から分泌されるタンパク質ホルモンの一種で、肌の美しさに関連する様々な効果が期待されています。
メラニン分解や肌荒れの予防、ハリの保持などに影響を与え、美肌をサポートする要因とされています。
まとめ
シミ対策として化粧品はひとつの方法ではあると思います。
しかし筋トレも一つのシミ対策の方法です。
運動もしながら、スキンケアを続けるというのがシミ対策の方法だと思います。
美容大好き男子 Pazu
