こんにちは。
美容大好き男子のPazuです。
だんだんと暖かくなってきてお出かけをするのにも気持ちの良い時期ですね。
暑くも寒くもないこの季節をめいいっぱい楽しみたいところですが、
美容男子としては紫外線に気を付けてほしいと願うばかりです。
紫外線はお肌にダメージを与えます。
パズー
シミの１番の原因は紫外線です。
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シミが顔に出るだけで、その人の見た目年齢をぐっと上げてしまいます。
出来るだけ、早めにケアをしてシミのない、キレイな肌を目指していきましょう！
シミが出来るメカニズム
シミの大きな原因は紫外線です。
肌に紫外線が当たると、表皮の奥にあるメラノサイトと呼ばれるシミを作る工場からメラニンと呼ばれる黒色の色素が生成されます。
メラニンが肌を黒くする原因です。
肌の他にも髪や瞳が黒いのはメラニン色素の影響で、黒くすることで皮膚を外部刺激から守ってくれる役割をもっています。
しかし過剰に紫外線を浴びてメラニンが生成されたり、肌のターンオーバー（＝代謝）が正常に機能していないとメラニンの排出が追い付かずシミになります。
メンズ専用のシミ対策アイテム選びのポイント
まずシミの元となるメラニンを作らせないようにすることが大事なケアとなります。
シミ予防のアイテム ３選
ビタミンC誘導体やトラネキサム酸、メラニンを生成する酵素（チロシナーゼ）を阻害する成分が多いコウジ酸やアルブチンが有効的です。
5,830円（定価）
コウジ酸がメラニンの生成を抑制し、シミの発生を防ぐ美容液です。
肌のくすみや色ムラをケアし、明るく透明感のある肌へと導きます。
この美容液は、KOSEが独自に開発した高機能成分が配合されており、肌への浸透力が高いことも特徴の一つです。
洗顔後の清潔な肌に適量を取り、肌になじませるだけのシンプルさと
馴染のよいテクスチャーで非常に使い易いです。
毎日のスキンケアルーティンに加えることで、徐々に肌のトーンが明るくなり、健康的な肌へと改善していくことが期待できます。
1,650円（定価）
美白有効成分ビタミンＣ誘導体アルブチンによるWのアプローチで、
メラニンの生成をおさえ、シミ・ソバカスを防ぐ薬用美白クリームです。
本当にシミが薄くなったとSNSで話題にもなりました。
この価格でシミに効果がありなのでかなりコスパの良い商品です。
化粧水や美容液のあと、適量（真珠粒大）を手にとり、やさしく顔全体にのばしなじませます。
しっとりとしたクリームタイプなので夜に使うのがおすすめです。
16,500円（定価）
コウジ酸でメラニン生成を防ぎ、明るく澄んだ肌へ導く美容液です。
高い美白効果とともに、肌の水分保持能力を高める成分も配合されており、使うほどに肌をしっとりと潤わせ、より明るく健康的な肌へと導きます。
使用方法は簡単で、洗顔後の清潔な肌に適量をとり、顔全体にやさしくなじませます。特にシミやくすみが気になる部分には、少し多めに使用することで、より効果を実感することができます。
メラニンを排出するアイテム ３選
すでに出来てしまったシミは肌のターンオーバーを促進することでシミを薄くするケアが有効的です。
30g 3,460円（定価）
肌のターンオーバーを促進するレチノールが配合された美容液です。
レチノールに反応しやすい日本人の肌質を考え、5種類のレチノールが
独自のバランスで配合されています。
夜のスキンケアの最後の使用してください。レチノール初心者の方は、
最初の2週間は4日に1度の使用に止め、赤みなどのレチノール反応が出なければ、3日に1度と徐々に使用頻度を狭めてお使いください。
美白成分として有効的な4MSKとｍ－トラネキサム酸が2つも配合された美白美容液です。
主にメラニンの生成を抑え、既存のシミや色素沈着を目立たなくする成分が含まれており、肌のトーンを均一にし、全体的な肌質を改善する効果が期待できます。
美白美容液市場19年連続売上NO.1の実績を持つ間違いなく優秀なアイテムです。
テクスチャーが柔らかく、肌に馴染ませやすいです。
朝・夜の化粧水の後に朝・夜の化粧水の後に気になる部分を中心に
顔全体に塗り広げ、気になる部分には重ね付けするとより効果的です
。
アクティブ4MSK配合の美容液です。
クティブ4MSKがメラニン生成する酵素チロシナーゼのはたらきをブロックし更にメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぎます。
すでにあすシミの排出も促す資生堂独自の美白成分も配合されています。
朝、夜洗顔後、整えた肌の後に使用が可能です。
柔らかくクリーミーなテクスチャーで肌にしっかりと浸透します。
さらに桜色の血色が期待でき、光を放つ映え肌になります。
男性のシミに効果的なレーザー治療とは？
ごく初期の薄いシミであれば美白化粧品で消えることもあります
定着してしまったシミを美容化粧品で薄くすることはむずかしいとされています。
濃いシミや今すぐにでも消し去りたいということであればレーザー治療も選択肢に入れてみてください。
美容皮膚科や皮膚科でも受診が可能です。
また医療機関やシミの多さにもよりますが、１か所数千円や数万円でシミ取り放題などのプランもあります。
高い美容液を何本も買うより、１回で消し去るというのもいいかもしれません。
痛みもなく、処置時間も５分から３０分程度です。
治療した箇所はだんだんカサブタになって剥がれておしまいです。
今はマスク生活でも違和感ないので、気になる方はカサブタが剥がれるまでマスクで過ごされてもいいですね。
量にもよりますが、カサブタが完全に剝がれるまで１週間から２週間程度です。
注意点はその期間紫外線を浴びてはいけないことなので、医療機関によっては春～夏の間はレーザー治療を実施されていないところもあるので、受診される際は、確認してみてくださいね。
まとめ
メラニンの生成を抑制する美容液は様々はブランドから出てきていますが
今あるシミを消すというのは日本の美容化粧品ではないと言われています。
だからこそ、メラニンを作らせないケアをして未来のシミを今防いでいきましょう。
美容大好き男子Pazu
