こんにちは。
美容大好き男子のPazuです。
突然ですが、皆さんはスキンケアはお好きでしょうか？
僕は元々美容には興味があった方ですし、美容男子という言葉もかなり浸透しているので、男性が美容にお金や時間を掛けることは不思議な時代ではなくなりました。
しかし、スキンケアに興味はあるけど、何から始めればいいのか、何を買えばいいのか分からずにスキンケアを始めれていない人も多いのではないでしょうか？
けれど、何もせずにいるのはかなり勿体ないです！残念ながら肌の老化というものは確かに存在します。それを1年でも1分でも1秒でも遅らせて肌の老化のスピードを緩やかにするためにスキンケアは存在します。
だからこそ、美容に興味を持っていただけたこのタイミングこそ始める1歩です。
スキンケアを始めたいけど、何から買えばいいかわからない──。
そんな男性に一番最初におすすめしたいのが、“洗顔・化粧水・乳液”の3点セットです。
「美容は難しい」「いろいろ買うのは面倒」
そんな声をよく聞きますが、まずはこの3つだけでお肌をきれいに保つ秘訣を教えます。
一緒に美容男子を目指しましょう！
まずは続けることが大事！基本の3ステップでお肌のレベルアップ！
男性の肌は皮脂が多く、乾燥しやすいのに、ケア習慣が少ない人が大半です。
だからこそ最初は続けられる“ミニマムの3ステップ”が効果的。
男性の肌悩み
男性の肌悩みに多いのが、
・テカリ
・毛穴
・ヒゲ剃り負け
・乾燥
と言われています。
こういった悩みの原因は、ほとんどが“水分不足”と“皮脂バランスの乱れ”なのです。
次の3ステップを習慣化してみましょう。
1．洗って（洗顔）
2．水分を入れて（化粧水）
3．うるおいを逃がさない（乳液）
まずは、この3ステップを丁寧に行えばお肌は一気に安定します。
STEP1｜洗顔で“清潔感”の土台づくり
スキンケアの最初のステップは、まず余分な皮脂と汚れを落とすこと。
男性の肌は女性の2〜3倍テカりやすく、毛穴も詰まりやすいので、ここをサボると肌トラブルが増えます。
男性の肌が汚れやすい理由
・皮脂量が多い
・毛穴が大きい
・汗をかきやすい
・外出が多い
これらが重なって、肌が汚れやすい状態になっています。この状態のままでいくらスキンケアをしても肌に浸透して次のステップの効果を出すことはできません。
初心者が選ぶべき洗顔料のポイント
・しっかり泡立つ
・洗い上がりがつっぱらない
・皮脂を取りすぎない
洗浄力の高い洗顔を買いがちですが、スキンケア初心者の方は肌トラブルを引き起こしてしまう可能性があるので、しっかりした泡で優しく洗えて使用感も心地よいものを選ぶのがベストです。
初心者の方におススメの洗顔料をご紹介しますね。
初心者におススメ洗顔
備長炭と黒米エキス配合が配合された洗顔フォームです。
余分な皮脂を吸着しつつ、毛穴の目立ちにくい健やかに潤った肌状態へと導きます。
その秘密は、もっちり濃密な泥ペースト、スクラブ、フレッシュなフォームの3段階の質感変化にあります。
備長炭とクレイ配合の泥パックで、余分な皮脂を徹底吸着。
マイクロ スクラブで、毛穴に詰まった角栓、古い角質を除去。
そのまま少しずつ水を加え、顔の上で泡立て肌表面の蓄積汚れを浮かせて一気に洗浄します。
1本でパックとクレイと洗顔が叶います。
洗い上がりの乾燥が気にならない、必要な潤いを守るみずみずしい仕上がりへ。
さらに爽快に、さらになめらかに。
磨きをかける毛穴レス肌を目指す方におすすめの1本です。
STEP2｜化粧水で水分を補給し肌を整える
洗顔後の肌はスポンジみたいに乾きやすい状態です。
そのままだとゴワつきやテカリの原因になります。
化粧水は“肌に水分を入れる”ための重要なステップだと考えてください。
洗顔後に化粧水が必要な理由
・肌の乾燥を防ぐ
・ヒゲ剃り負けしにくくなる
・肌が柔らかくなる
・トーンが明るくなる
印象がガラッと変わるのが化粧水です。
化粧水の正しい付け方
男性の肌は女性の肌よりも水分が少ない肌質が特徴です。
パズー
男性はここでしっかりと水分をお肌に与えてあげることで水分量の整った柔らかな肌になります。
男性の肌は女性の肌に比べて、ゴツゴツしていると思いませんか？
そのため簡単にパパっとつけるのはNG。
パンパンと肌をたたくのもNGです。
掌におよそ500円玉程の化粧水を出し、掌でやさしく抑えるようにゆっくり馴染ませてください。テカりやすいTゾーンは少なめに、乾燥しやすい口元やあご、目の周りなどは重ね付けしてください。
初心者の方におススメの化粧水をご紹介します。
３２０ml 3,960円（定価）
男性のスキンケア初心者の方にぴったりの化粧水です。
僕もこれを使っています！！
この化粧液は角層の奥まで水分をぐんぐん届けて、肌を柔らかく整えてくれます。
サラッとした使用感だから、ベタつきが苦手な男性でもストレスなく使えるのがポイント。
さらに、BIGポンプタイプでたっぷり使えるので、毎日の朝晩ケアに使っても約6か月ももつのでコスパ面も◎
ホントに化粧水の量が減りませんｗ
肌にうるおいをしっかり与えることで、テカリやゴワつきもケアでき、清潔感のある健康的な肌を手軽に目指せるアイテムです。
まずはスキンケアのファーストステップに選ぶならこれです！
STEP3｜乳液（またはオールインワン）でうるおいを閉じ込める
乳液の役割は、化粧水で入れた水分を逃さないよう“フタをする”こと。
「乳液はいらない」
「ベタつきそう」
そう思う男性が多いですが、実は乳液があるかないかで、肌の安定感が変わります。
乳液が男性に必要な理由
・乾燥しにくくなる
・テカリが減る（皮脂バランスが整う）→ここ重要！！
・肌荒れしにくくなる
パズー
“ベタベタするから乳液しない＝逆にテカる”という落とし穴があるのです。
だから乳液はつけてください!
べたつきが苦手な男性は乳液やジェルタイプもおすすめ。
商品よってはクリームでもしっとりとさっぱりが選べるものもあるので、さっぱりタイプを試してみて。
逆に乾燥が気になる方は、夜のスキンケアだけはクリームやしっとりめの乳液に変えるのもOKです。
初心者の方におススメの乳液をご紹介します。
50ml 4,290円（定価）
脂性肌やインナードライ肌の油分と 水分のバランスを 整え、さっぱりと した水分感を与え るジェルタイプのクリームです。
油分控えめで保湿したい男性にはもってこいのクリームです。
肌の水分保持力を高めるジェルクリームとなっており、角質のすみずみまで水分を届け、日中の乾燥や外的刺激から肌を守ります。
塗った瞬間からスッと浸透して軽く、肌に負担を感じないのに、時間が経ってもカサつきにくい潤い感が続くのが魅力。
さらに、ほてりやすい男性肌にも心地よい清涼感のあるジェルテクスチャーで、テカリが気になる人でも使いやすい仕様。
油分は最小限に、水分はしっかりチャージされるため、
「脂性肌×乾燥」どちらも気になる混合肌の男性にも相性◎。
仕事前の朝ケアはもちろん、夜のスキンケアの仕上げにも使いやすく、季節問わず一本あると便利な保湿ジェルクリームです。
まとめ｜まずは3つ揃えればOK。迷わず続けられるメンズ美容の第一歩
いかがでしたか？メンズ美容は難しいものではないことを理解していただけたでしょうか。
大切なのは“続けられる仕組みづくり”を知ることです。
洗顔・化粧水・乳液の3つさえあれば、
・清潔感UP
・肌の安定
・テカリ改善
・ヒゲ剃り負け防止
ほとんどの男性の悩みが解決します。
それぞれのアイテムにどんな意味があるのかを理解しながらスキンケアすることで、より効果を発揮することが出来ると思います。
まずは1週間。
肌の変化をぜひ体感してみてください。
美容大好き男子Ｐａｚｕ
