こんにちは。
美容大好き男子のPazuです。
連日、真夏の様な暑い日が続いていますが、体調など壊されていないでしょうか？
暑くなると、素足や短パン、腕など薄着ファッションを楽しみたくなります。
しかし、急に足や腕を出す準備は出来ていますか？
大人がカッコよく素足を出すには、やっぱりボディケアが行き届いてる必要があります。
若い頃の様にいつでも直ぐに出せるわけではないと思います。
綺麗にケアされた素足を出すことで、脱老け化になります。
今回は見落としがちなポイントとおすすボディケアをご紹介します。
今年の夏は磨き上げた素肌を晒して歩きましょう！
見られてる！気をつけたいボディポイント
膝（ひざ）
若いハリのある頃とは明らかに違う年齢が出やすい場所です。
弛んだ脂肪が、垂れているといっきに老けてみられてしまいます。
また、黒ずみや乾燥による白い粉吹きもケアを怠ると発生します。
肘（ひじ）
自分では中々見られない場所ではありますが、半袖になった途端に、肘が黒ずんでいたり、角質が硬くなったりしていると、顔のスキンケアをどんなにされていても台無しになる部分です。また後ろの人には、よく見えてしまいます。
二の腕の弛んだ脂肪が乗っているのも美しい肘とは言えません。
首筋（くびすじ）
こちらも見えてるようでケアが出来ていないのが首元です。
耳の後ろやくびの後ろの紫外線対策を忘れると、黒くなりシミやたるみの原因になります。
また汗を掻きやすいのでプツプツとしたニキビも出来やすくなります。
二の腕（にのうで）
二の腕の弛みは年齢が出ます。
夏になると着たくなるタンクトップやノースリーブは引き締まった日の腕だからこそ着こなせます。
脂肪だけではなく、リンパが滞ると引き締まったしなやかな腕には見えません。
またプツプツした出来物の痕もケアしなければなりません。
かかと
こちらも日々ケアをしていても、全体重を支えているため、ケアしていてもすぐに硬い角質に覆われてしまうかかと。
素足でサンダルを履くまでには何とかツルツルかかとを取り戻さなくてはなりません。
非常同様に、結構見られているパーツです。
ボディケアに必要なのは？
角質ケア
肘や膝、かかとなどが黒ずんだり硬くなったりする原因は古くなった角質です。
すべすべとした柔らかな肌を取り戻す為には、スクラブ入りのボディソープなどで優しくケアしてあげることです。
強く擦ることは摩擦によって逆に肌を傷つけてしまうので、優しく撫でる様に擦り、しっかりと保湿してあげる必要があります。
600g 6,380円（定価）
古い角質を取り除きなめらかな、輝くつや肌へ導くボディスクラブです。
週2回のスペシャルなケアだけで、肘や膝、かかともすべすべ滑らかな肌に仕上げます。
大きさの異なる塩の粒子が肌の凹凸に寄り添い、不用な角質を取り除き、美肌効果の高いカリウムとマグネシウムが配合され、保湿効果の高い死海の水が肌に潤いと滑らかさを与えてくれます。
また、3種のオーガニックオイルが肌を柔らかく整えてくれます。
ジェントルマンは、清潔感あふれるシトラスウッディの香りが男性でも使いやすいです。
引き締め効果のスキンケア
もちろん運動が1番効果的では、ありますが、引き締め効果のあるスキンケアを取り入れてあげるのも効果的です。
ボディミルクを使うことで、保湿効果やマッサージ効果も期待できるので、引き締まったなめらかなボディが実現します。
200ml 10,450円（定価）
肌にハリを与えるリッチな質感のボディ用クリームです。
アルプスの自社農園、ドメーヌクラランスで栽培されたセイヨウフキから得られるエキスを配合し、引き締まったボディの肌に整えます。
またミトラカーパエキスをはじめとする植物由来エキスが配合されたクリームが、ボディの肌にピンとしたハリ感を与えます。
お風呂上がりの体全体にマッサージする様に使います。
サラッとしたテクスチャーのクリームで、肌馴染みも良く、すーっと伸びてしっとりとした肌になります。
梅雨や真夏でもサラッとしているのでとても使いやすいです。
保湿
乾燥は冬だけと思われるかもしれませんが、紫外線やエアコンの風によって夏の肌は乾燥しています。
また汗や皮脂で皮膚表面がベタベダしていることによって、保湿ケアは不用といった誤解も隠れ乾燥肌＝インナードライに繋がります。
肌表面が、潤っていても、肌内部が乾いた状態では、バリア機能が低下して肌トラブルを引き起こしやすくします。
オイルやクリームでは無く、しっかりと水分を肌の内部まで届けて潤いで充したあと、クリームやオイルで蓋をします。
190g 968円
高保湿なのに軽やかな使いごこちで美白ケアも叶うボディミルクです。
美白効果のあるビタミンCがメラニンの生成を抑えて、シミ・ソバカスを防ぎ、美白ケアをサポート。
プレミアムグロウライン成分などの保湿成分が乾きがちな夏のボディに潤いを与えます。
プチプチでありながらも、その実力派で常に人気の商品です。
美白と保湿が1本でケア出来るのも嬉しいです。
ビタミンc
ビタミンcは美容効果が非常に高い成分です。
シミやくすみの原因となる肌内部のメラニンの生成を抑制する効果や、肌のハリや弾力をキープするコラーゲンの合成をサポートする効果、肌の潤いの主成分であるセラミドをサポートし、保湿と潤いをもたらす効果、皮脂の酸化を防ぎ毛穴の黒ずみを予防して、キメの整った肌に導く効果、更に皮脂抑制効果によりニキビの出来にくい肌を育てる効果もあります。
200ｇ 6,380円（定価）
スキンピールでお馴染みのTAKAMIの全身22ヵ所に使えるボディ用のオールインワンゲルです。
ワキの下・首・デコルテのくすみ、お尻・背中・二の腕のポツポツ、ひじ・ひざ・かかとのゴワゴワ・カサつきなど全身22ヵ所、気になるところにくまなくこれ1本で使えます。
＜こんな部位に＞
ワキの下・背中・お尻・Vライン・二の腕・デコルテ・ひじ・ひざ・手の甲・くるぶし・かかと・指の関節・ふともも裏・うなじ・下腹部・ふくらはぎ・アンダーバスト・ひじの内側・足首・足の甲・ひざ裏・耳の裏など
面倒なボディケアもこれ1本でOK！
肌なじみのよいみずみずしいゲルは、すぐに服を着ても気にならないほど、べたつきにくいテクスチャ―です。
まとめ
これで夏のボディケアの準備は完璧です。
大切なことは、見られているという意識をもつことです。
そうすれば自然とスキンケアが出来るはずです。
これから暑くなるとどんどん薄着がしたくなります！
引き締まった滑らかな肌で肌が出せたら、若い人にも負けない大人の余裕を見せつけられます。
一緒にボディケアを楽しみながら磨いていきましょう。
最後に夏と言えば紫外線対策も重要です。ぜひ参考にしてください！！
美容大好き男子Pazu
